@云南人，终于迎来喜讯了！普洱市市2023年养老金调整方案出炉，今年养老金上涨多少？怎么计算的？新一周开始了，这周31个省份养老金能够全部上涨完成吗？期待中了。

今年周一7月17日，2023年的养老金调整正在如火如荼地进行着，可谓进入到了白热化阶段，就在7月14日当日，就有6个省市发布了正规的调整方案。截止至目前，已有宁夏、辽宁、河南、河北、天津、江西、吉林、北京、上海、海南、江苏、湖北，总共12个地方发布了今年养老金调整方案。其他省市的方案也已经准备好，正在蓄势待发了，因为15日、16日是周末，因此在7月17日必将会迎来又一波方案发布的高潮。

已经是7月中旬了，全国各省份有关养老金调整究竟出炉有多少个策略的？从历年的实施时间来说，7月份基本已经兑现补发的养老金了。

7月17日第13个养老金调整方案出炉了！普洱市养老金2023怎样调整？实际可以领取多少钱？

普洱市是云南省的一个城区，今年普洱市的养老金调整可以参考云南省2023年调整细则的，实际测算额度要根据自己的交费状况计算的。

依据云南人社厅官网网站信息，云南人社厅等部门联合发了云南省2023年调整退休职工基本养老金实行方案（云人社发〔2023〕31号），确定从今年1月起，为上年末离休并领取养老金的人员调整养老金。

该项调整，将会使云南省195万企业及机事企业退休职工获益。

全新2023年云南养老金上涨细则（普洱市参照）：

普洱市市是云南省的一个城区，今年普洱市的养老金调整可以参考云南省2023年调整细则的，实际测算额度要根据自己的交费状况计算的。

具体有哪些调整内容？工龄20年、养老金2000元，能涨多少钱呢？

实际调整内容

选用定额调整、挂钩调整和倾斜调整的办法。

定额调整人人有份，体现平等原则。

挂钩调整选用“双挂钩”方式，包含工龄挂钩和养老金挂钩，体现多缴多得长缴多得的鼓励原则。

倾斜调整主要包含大龄倾斜和艰苦边远地区倾斜，是对独特离休人群的照料。

实际调整规范如下：

1、定额调整，每月提升15元。

2、挂钩调整，每满1年，提升1.2元，不满1年依照1年算。

3、养老金挂钩调整，与本人去年12月的基本养老金挂钩，挂钩占比1.93%。

4、大龄倾斜调整，选用2段调整方式，70到79岁，提升30元；80岁及以上，提升50元。

5、艰苦边远地区倾斜调整，分成六类地域，一、二、三、四、五、六类地域，每月各自提升3元、5元、10元、20元、25元、30元。
今年普洱市上涨养老金什么时候补发到位？

云南方案明确表示了，2023年7月31日以前补发到位。

工龄20年，养老金2000元能涨多少钱呢？

调整的流程，先通过定额调整，再进行挂钩调整，最终开展倾斜调整。

首先是定额调整提升15元。

其次工龄挂钩调整提升20*1.2元=24元。

第三步是养老金挂钩，提升2000*1.93%元=38.6元。

以上三项调整之和为15+24+38.6=77.6元，涨幅77.6/2000=3.88%，高过平均涨幅。

假如退休职工早已70岁了，能享受大龄倾斜30元，最后每月提升107.6元。

附：养老金缴费指数是确定个人退休后能够得到的养老金金额的关键因素。一般来说，养老金的计算公式：月基本养老金=个人帐户养老金+基本养老金。其中，个人帐户养老金与基础养老金计算都和个人的养老金缴费指数相关。

具体来说，个人帐户养老金的计算公式：个人账户余额除于计发月数（各个年龄段的计发月数不同），而基本养老金的计算公式：本地上年度在职职工月平均工资x（1+个人平均缴费指数）白羊座2x缴费年限（或视同缴费年限）×1%。从这些公式能够得知，个人养老金计算和个人的养老金缴费指数息息相关。

因此，了解自己养老金缴费指数怎么计算，对于每个人而言都是很重要的。假如个人的养老金缴费指数较高，那么退休后能够得到的养老金金额也会随之提升。相反，假如个人的养老金缴费指数较低，那么退休后能够得到的养老金金额也会随之降低。

7月17日，云南养老金调整方案发布了，这是今年至今第13个发布策略的省份，使用了定额调整、挂钩调整和倾斜调整的办法，按要求7月31日前补发到位。